위험한 자신감 - 토마스 차모로

 

위험한 자신감        토마스 차모로        더 퀘스트    2014

 

 

가끔 생각한다

저 사람은 대체 자기 자신을 어쩌면 저렇게 모를까 하는 생각

본인을 엄청 똑똑하거나 귀엽거나 독특하다거나 권위주의적이지 않다는 착각에 깊게 빠져서 가끔은 그게

옆에서 보기 힘들게 만드는 지경까지 가는 경우가 가끔 있었고 궁금했다 왜 저럴까

결론은 멍청해서 그래....ㅋㅋㅋㅋ

음 나도 그런 인간 중 하나일지도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아니 매번 그렇지는 않아도 나도 뭔가 착각하는 부분이 있겠지

사실 자기 자신을 제대로 보면 우울해서 어디 살겠는가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나만 그런가?

 

아주 색다른 이야기가 가득한 건 아니지만 그냥 읽을만하다~

 

 

 

 

 

 

대부분의 사람들은 자신의 기억력과 건강을 평균보다 좋다고 생각한다

애정 관계 운전 실력에서도 평균 이상이라고 생각한다

평균이상착각

 

만만한 생각이 들면 준비를 철저히 하지 않고 그 결과 발전이 정체된다

그러다보니 실전에서 능력보다 자신감에 의존하게 된다

가짜 자신감과 부족한 능력 때문에 평판은 낮아진다

 

자신을 비하하는 사람들은 타인의 부정적인 피드백을 꾸준히 원한다는 것을 알 수 있다

자기 확신이 약한 사람들은 인간관계를 맺을 때 자신을 비판하는 사람들과 맺는 것을 선호한다

이런 사람들은 자신을 부정적으로 왜곡하는데 기분이 안 좋아도 현실을 똑바로 볼 수 있기에 선호한다

이는 우울증처럼 자신감이 극단적으로 저하된 경우에도 마찬가지다

 

우울이 심리적으로 중요한 기능을 한다

이 우울은 같은 경험이 반복될 가능성을 줄임으로써 더 큰 타격을 입지 않도록 돕는다

고도의 지적인 집중을 요구하는 상황 등에 더 집중하게 만든다

우디 알렌 찰스 디킨스 도스토예프스키 해리슨포드 미켈란젤로 우울증 앓음

니체는 나를 죽이지 못하는 고통은 나를 더 강하게 만든다고 말했다

 

지각 능력과 표현 능력 결핍은 안와전두피질이라는 뇌의 특정 영역의 손상과 관련

 

전문가란 자신의 지식이 얼마나 보잘것없는지를 자각한 사람이다

볼테르 읽으면 읽을수록 아무것도 모른다는 것을 더 확실히 깨닫게 된다

찰스다윈 자신감은 지식보다는 무지에서 나오는 경우가 많다

 

무능력한 사람이 자신만만한 확률이 높은 이유는 자신의 무능력을 깨닫는 능력이 없기 때문

이런 현상은 유머 감각 창의력 지능 취향 등 거의 모든 능력에서 나타난다

썰렁한 분위기를 만드는 사람일수록 자신의 유머 감각이 훌륭하다고 평가하고 싸구려 취향을

가진 사람일수록 자신의 취향이 고급이라고 생각하며 멍청할수록 자신의 지적 능력을 과대평가한다

간단히 말해 무능력 때문에 손해를 볼 뿐 아니라 자신이 무능력하다는 사실 자체도 깨닫지 못하는 것이다

 

통제된 자기표현

자신감이 낮으면 명성을 얻기 위해 표현 방식을 갈고 닦으려는 의지를 강하게 느낀다

반면 자신감이 넘쳐 흐르는 사람은 표현 방식에 관심을 가지지 않고 느끼는 대로 자연스럽게 행동한다

이는 곧 다른 사람이 받을 인상을 무시한다는 뜻이다

사회적 능력에 대한 연구에 따르면 자기표현의 역량은 인간관계에서 얼마나 자제력을 발휘할 수 있는지에

달려있다

 

자신에게 매력이 있다고 평가했던 참가자 대부분이 이성에게서 매력이 없다는 평가를 받았고

스스로 유머 감각이 풍부하다고 생각했던 참가자는 대부분 재미없다는 평가를 받았다

 

비참해지는 방법은 많다 하지만 편안해지는 방법은 한 가지다

그것은 행복을 찾아다니는 일을 그만두는 것이다

행복하지 않기로 결심하라 편안한 시간이 찾아올 것이다

이디스 워튼

 

자신감은 부차적인 것이고 진짜 중요한 것은 의지다

의지 없이는 아무것도 이룰 수 없으며 의지만 있다면 대부분의 어려움은 극복할 수 있다

당신에게 정말 의지가 있다면 지금 당신의 낮은 자신감을 훌륭한 도구로 사용하고 있는지 확인하라

자신만만한 사람은 저절로 게을러진다 하지만 자신감이 부족하면 계속 노력을 하게 될 것이다

어떤 능력이든 그것을 얻기 위해서는 준비가 중요하며 준비의 가장 중요한 재료는 낮은 자신감이다