명품 피부를 망치는 42가지 진실 - 정혜신 최지현

 

 

 

명품 피부를 망치는 42가지 진실                                  정혜신  최지현             2013              위즈덤하우스

 

화장품에 대한 진짜 이야기를 들려주는 책...이 모토인 거 같은데 워낙 책과 다른 책 혹은 케이블 방송 내용과 상충되는

부분이 간혹 있어서 어디까지가 진짜인지 잘 모르겠다는 생각이 들지만 어쨌든 이 책의 말이 대부분 맞을 것 같다는

생각이 든다...왜? 일단 이 책의 저자는 피부과 전문의...고 어떤 화장품을 판매하는 그런 사람이 아니니까...그리고

먹는 것과 운동하는 것이 중요하다고 강조하니까...뭔가 다른 꿍꿍이는 없어보인다는...그러나...역시 피부과 의사이기

때문에 기능성 화장품 별 차이 없어요...뉘앙스보다 피부과 시술 부분에 대해서는 뭐 딱히 별 효과 없다는 이야기는

하지 않는다...그게 실제로 효과가 있어서 그런걸 수도 있고 아니면 굳이 언급 안하고 넘어가~ 뉘앙스일 수도 있고

그랬다고... 

 

다른 책과 겹치는 이야기들은 상당히 신빙성있게 다가온다...

여태까지 읽었던 책들이 공통적으로 강조하는 건 선크림 왕창 발라라...가격은 상관없다...그리고 자주 덧발라라

보습 듬뿍 해줘라...아이크림 에센스 로션 등은 별 차이 없다 단지 농도 차이일뿐...

각질 제거 잘 해라... 즉 선케어-보습-각질제거 이 3가지는 정말 중요하다고 다들 한 목소리로 강조

 

이 책에서 본 새로운 내용은

남녀 화장품이 다를 이유가 없다..남자 화장품에 독한 향이 첨가될 뿐이라는 것과 토너 안 써도 된다는 것

그리고 천연 어쩌고가 어떤 경우 피부에 자극이 더 간다는 것...천연이 무조건 좋다는 의미는 아니라는 것

폼클렌징으로 거품 많이내서 세수하면 이중세안 안해도 된다(포인트 메이크업 안했다면)

기능성 어쩌고 해도 어차피 피부 안 깊숙하게 뭔가가 들어가긴 힘들다...그게 가능하다면 상당히 위험...해짐

읽은지 상당히 오래 되어서 기억이 안난다...발췌하면서 더듬더듬 기억이 나겠지..

 

 

모공 속까지 청소한다는 건 불가능 세안제나 세안도구가 모공 속까지 침입한다면 엄청난 자극으로 트러블 생김

 

세안 후 3초 이내 보습제 쓸 필요 없다 과장된 두려움

 

진동 화장품은 파운데이션 양 소비만 늘릴 뿐...오히려 적게 발라야 자연스럽다

 

선크림은 500원 동전만하게 짜야 함...한 번에 다 못바르면 시간차 두고 덧 바르기

 

스테로이드는 강력한 항염작용이 있어서 장기간 사용시 피부 콜라겐 파괴 면역력 악화 화장품 배합 금지 성분

 

100% 천연 화장품은 없다 천연으로 추출해도 공정 자체가 화학적이기 때문

 

절대 피해야 할 계면활성제 종류

소듐라우릴설페이트 TEA라우릴설페이트 소듐C14-16올레핀설포네이트

 

존슨즈 베이비 오일 저자극

 

거품 풍성하게 내서 1-2분 마사지 느낌으로 문지르기

세안장갑은 민감성 건성 피부는 나쁨...철저하게 헹구기

우유 계란 흰자는 건성피부에 좋음

 

화장품은 대부분 표피에만 작용할 뿐 그 안으로 뚫고 들어가지 못한다

탄력 잡티 주름 등은 진피차원 일인데 어떻게 화장품이 이런 일을 해주겠는가

 

화장품은 표피에 해주는 역할

햇빛으로부터 보호 수분 유분공급

 

5만원짜리 화장품 가격 중 연구개발비는 900원

이미 있는 자료 배합하는 정도...대단한 연구가 일어나는 분야가 아니다

 

천연이라고 다 좋은 게 아님

로즈마리의 경우 피부 자극하고 예민하게 만든다

 

화장품은 나이 타겟이 아니라 성분으로 구매

 

모든 튼살 제품은 허상이다

 

셀룰라이트 치료제는 없다

운동하면 탄력이 생겨서 덜 보인다 나이가 들면 피부가 쳐져서 더 보이는 것

 

남자와 여자 피부 차이는 전혀 없다

개인차가 있을 뿐이다

 

남자는 좋은 세안제 자극 줄이는 면도제품 자외선 차단제는 꼭 사용

 

나이트 크림 따로 필요 없다

 

레티놀 AHA BHA 성분은 밤에만 쓰기

 

토너는 메이크업 잔여물을 지우는 용도

필수가 아니다

 

에센스 세럼 풀루이드 로션 크림 앰플

이 분류는 그저 화장품 회사가 만든 것이고 모두 모이스처라이저

 

고가 에센스나 아이크림이나 크림이나...용기가 튜브형 불투명한게 좋다

 

피부 건강을 유지하는 데 중요한 세 가지

자외선 차단

청결과 보습

각질제거

 

세안용 장갑 사용 각질제거

스크럽은 자극을 준다

AHA BHA PHA

스크럽 알갱이가 있는 세안제는 각질제거도 안되고 자극만 됨

 

추천 자외선차단제-차단할 건 하면서 논란있는 성분 포함 안 한 것

존슨앤존슨 데일리 페이스 앤 바디 로션 SPF40

 

 

스위스 루비스의 미용도구

 

과자를 멀리해라...설탕성분 노화 촉진